最強の果物といっても過言ではないと思われる果物がある。それはブルーベリーだ。ブルーベリーは、低カロリー・美味しい・健康にも良いと、3拍子揃った素晴らしい果物なのである。近年では、家庭でも栽培する人が増えてきており、人気も出ている。 今回の雑学ではそんなブルーベリーのアンチエイジング効果について紹介しよう。あなたも青紫色の粒に魅了されるかもしれない。 【食べ物雑学】ブルーベリーはアンチエイジングの宝庫である ガリガリさん ブルーベリーには、心疾患リスクの低下・ダイエット・目の機能改善・美肌効果などのアンチエ ...